会社員夫婦・自炊ゼロ！ 朝昼晩すべて外食かお総菜で、毎月の食費は約10万円。ぜいたくしすぎですか？への解説コメント
2025/09/25 18:17
【不破雷蔵さんのコメント】家計調査で詳細を確認すると(2024年分)(食費/食費のうち外食費、円) 夫婦共働き世帯 91348/19826 うち夫婦のみの世帯 7...#Yahooニュースのコメントhttps://t.co/XhmZB2Uxpv
— 140gnews (@140gnews) September 25, 2025
家計調査で詳細を確認すると(2024年分)(食費/食費のうち外食費、円)
夫婦共働き世帯 91348/19826
うち夫婦のみの世帯 79714/19089
世帯主の定期月収
30～35万円 81050/14959
50～55万円 99181/21885
90万円台 123384/35039
となり、二人世帯で食費が約10万円は多少高いように思えるが、贅沢過ぎるわけでもないのが実情。「お惣菜で」とはあるものの「自炊ゼロ」とあることから、御飯も別途購入していることになるが、食費の額が気になるのなら、まずは惣菜で食事をする時の御飯を炊飯で用意するところから始めるのが手っ取り早い。
なお外食なり惣菜で食事を調達した場合、塩分摂取量などの栄養面での偏りには注意すべき。一方、自炊の必要がほぼなくなることから、食材の調達費用や買物・調理・片付けの手間と時間を節約できるメリットがあることに留意をすべき。
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