子どもの「20時就寝」は何があっても死守すべし…教育の専門家が指摘する「不登校、暴言、暴力」の意外な原因への解説コメント
2026/03/15 18:34
【不破雷蔵さんのコメント】学研教育総合研究所・各種白書Web版によると、子供に該当する年齢における平均就寝時間と、21時までに就寝している人の割合は次の通り。 4歳...#ヤフコメhttps://t.co/YAS9HnzqGg
— 140gnews (@140gnews) March 15, 2026
学研教育総合研究所・各種白書Web版によると、子供に該当する年齢における平均就寝時間と、21時までに就寝している人の割合は次の通り。
4歳 21時17分 34.8％
5歳 21時18分 34.8％
6歳 21時20分 34.8％
小学1年 21時17分 30.0％
小学2年 21時28分 22.0％
小学3年 21時31分 22.0％
小学4年 21時42分 14.0％
小学5年 21時47分 11.5％
小学6年 21時59分 7.5％
中学1年 22時40分 2.0％
中学2年 23時01分 4.5％
中学3年 23時16分 1.5％
小学校に上がるぐらいまでなら本文にあるように保護者も積極的に時間調整に関与すれば可能だろうが、小学校以上は学校行事や部活動、塾、さらには自宅での学習や翌日の準備、そして自由時間などに費やす時間を考えると、21時までの就寝は難しいのが実情。
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