働き盛りを襲う“スマホ認知症”の恐怖 「現代人の脳はゴミ屋敷状態」脳神経外科医が警鐘を鳴らす「ながらスマホ」の危険性と対策への解説コメント

2026/05/18 07:53



本文中に指摘のある「ながらスマホ」だが、クロスマーケティング「ながらスマホに関する調査」によると、経験者は77.9%におよび、その場面も多様。

テレビや動画を視聴中 41.2%
寝る前・布団の中 38.8%
電車・バスなどでの移動中 30.1%
食事中 19.6%
トイレ中 16.5%
家事をしながら 12.3%
歩いている時 11.4%
仕事中 5.2%
入浴中 4.9%
車の運転中 4.7%
人と会話中 4.0%
子供の世話をしながら 4.0%
勉強中 1.7%
自転車の運転中 1.4%

明確なマナー違反、さらには法令に触れるようなものもある。

なお理由としては

退屈・手持無沙汰 28.7%
習慣になった・無意識に 27.7%
効率的にマルチタスクしたい 23.6%
通知が来るとつい見てしまう 21.5%

などが挙げられている。


ながらスマホは「退屈しのぎ」と「無意識の習慣」から 「罪悪感は感じていない」が経験者の6割
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000674.000004729.html

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